Burnout

Als je met een ernstig probleem geconfronteerd wordt, denk dan zeer goed na. Is er een oplossing, dan heeft het geen zin je op te winden. Is er geen oplossing, dan heeft het helemaal geen zin je op te winden.
– Daila Lama –

Relatiecoaching

Als je tegen iets vecht dan zit je er aan vast. Zolang je er tegen vecht geef je het macht.
De macht die je er aan geeft is evenredig aan de kracht die je gebruikt om je ertegente verzetten.

– Anthony Melo –

Traumaverwerking

Water blijft deinen, zelfs nadat de steen die in het water werd gegooid is gezonken naar de bodem.
– Artur Golden –

Relatiecoaching

Ik begeleid jullie in zowel de weg naar elkaar terug te vinden als op een respectvolle manier afscheid nemen van elkaar.

Burn-out coaching

Wees je bewust dat het teveel wordt en pak het syndroom tijdig aan.

Trauma verwerking

Trauma is een psychisch letsel, die vaak de oorzaak zijn van psychische en lichamelijke problemen.

Samen je leven een positieve wending geven!

Leef hier en nu!

In haar 25-jarige carrière als leidinggevende werd Nicole Allaert met een burn-out geconfronteerd. Via Mindfulness en veel zelfstudie geraakte ze er weer bovenop. Ze helpt nu, vanuit haar ervaring, dynamische mensen die het even niet meer zien zitten. Door middel van cognitieve gesprekstherapie,mindfulness en andere levensinzichten geeft ze haar klanten de kracht zodat ze hun leven terug op de rails kunnen zetten. Daardoor ontdekken ze opnieuw hun levensenergie en maken keuzes die hen leiden tot een gelukkiger leven.

Over Nicole

Nieuws

Verbindingstraject voor ‘jonge’ koppels

  Een traject voor 'jonge' koppels. Wat houdt dit in? Als ik over 'jong' spreek, heb ik het niet over leeftijd. Wel over de tijdsduur dat jullie elkaar kennen Vanuit de ervaring in mijn praktijk weet ik dat koppels vaak om hulp komen vragen op het moment dat het...

read more

5 nuttige relatietips bij thuiswerken

Thuiswerken is leuk en kan je een vrijheidsgevoel geven. Toch kan het ook in sommige gevallen voor stress en ergernis zorgen. Wanneer je nu plots allebei moet thuiswerken en voelt dat je in elkaars comfortzone komt geeft dit een ongemakkelijk tot ergerlijk gevoel. Met...

read more

Burnout door relatieproblemen

1 op 7 mensen kampt met burnout verschijnselen. Toch wel beangstigend als je denkt dat er zeker 1 iemand binnen jouw vriendenkring met burnout verschijnselen kampt. Het sluipt er zo stil in dat je het niet doorhebt. Je bent actief en geeft nog die extra inspanning op...

read more