Burnout door relatieproblemen

Burnout door relatieproblemen 1 op 7 mensen kampt met burnout verschijnselen. Toch wel beangstigend als je denkt dat er zeker 1 iemand binnen jouw vriendenkring met burnout verschijnselen kampt. Het sluipt er zo stil in dat je het niet doorhebt. Je bent actief en...

Meer rust door minder te moeten kiezen

Keuze-stress Sonja moet vroeg opstaan om naar haar werk te vertrekken. Ze moet ook eerst de kinderen nog wakker maken en dat is meestal een tijdrovende bezigheid. De boterhammen moeten gesmeerd worden, de koekjes in de boekentassen, haren gekamd en in...