Is herstel in een relatie mogelijk na ontrouw?

Is herstel van de relatie na ontrouw mogelijk? Beide partijen hebben het dikwijls moeilijk. De bedrogen partner is gekwetst, diegene die het bedrog gepleegd heeft voelt zich vaak schuldig... Wanneer je ervoor kiest om de relatie nog een kans te geven is het nodig dat...

Wat is cognitieve therapie?

Wat is cognitieve therapie? Cognitief is het denken Wat is cognitieve therapie? Het woord cognitie betekent gedachte. We leven vanuit onze gedachten. Gedachten, emotie en gedrag zijn steeds met elkaar verbonden. Als je een negatieve gedachte hebt gaat dat zeker zijn...

Therapie of coaching?

Therapie of coaching? Coaching is een manier vinden om je weg vooruit uit te breiden.... Een drempel naar therapie of coaching? Voor veel mensen is de drempel om hulp te vragen aan een therapeut of coach zeer hoog. Deze uitspraak hoor ik dagelijks van mensen die bij...

Bindingsangst?

Bindingsangst? Denk je last te hebben van bindingsangst? Bindingsangst om een relatie aan te gaan Heb je het gevoel dat het te serieus wordt? Heb je het gevoel niet te voldoen aan de verwachtingen van je contact? Twijfel je aan het feit of je wel een relatie wil? Het...